Hreyfing Ý A­al■ingi

A­alnßmskrß leikskˇla er me­al annars fjalla­ um heilbrig­i og velfer­ og ■ar segir ■etta um hreyfingu:

"Helstu ■Šttir heilbrig­is sem leggja ■arf ßherslu ß eru: jßkvŠ­ sjßlfsmynd, hreyfing, nŠring, hvÝld, andleg vellÝ­an, gˇ­ samskipti, ÷ryggi, hreinlŠti, kynheilbrig­i og skilningur ß eigin tilfinningum og annarra."

"═ skˇla, sem leggur ßherslu ß daglega hreyfingu og markvisst hreyfiuppeldi, er lag­ur grunnur a­ lÝkamlegri, andlegri og fÚlagslegri velfer­ til lÝfstÝ­ar. Veita ■arf frŠ­slu um hreyfingu, efla hreyfifŠrni og skapa ÷ruggt umhverfi sem hvetur alla til hreyfingar. Taka ■arf mi­ af ■essu Ý Ý■rˇttakennslu og ÷llu ÷­ru skˇlastarfi."
á

═■rˇttir Ý Kˇrnum

Vi­ h÷fum n˙ fengi­ a­st÷­u Ý Kˇrnum a­ nřju en ■anga­ til Ý fyrra nutum vi­ ■ess a­ geta fari­ me­ b÷rnin ˙r A­al■ingi Ý skipulagt Ý■rˇttastarf Ý ■essu glŠsilega Ý■rˇttah˙si sem KˇpavogsbŠr ß..

Aukin hreyfing sem hŠfir aldri og ßhugasvi­i barnanna getur haft jßkvŠ­ ßhrif ß lÝ­an, ■roska, hreyfigetu, svefn og ˙thald barna. Ůa­ er mikilvŠgt fyrir b÷rn a­ hafa gott a­gengi a­ hreyfingu. Me­ tÝmunum Ý Kˇrnum fß b÷rnin auki­ tŠkifŠri til a­ stunda hreyfingu, kynnast řmsum Ý■rˇttagreinum og fß ˙trßs. Markmi­i­ er a­ hafa tÝmana fj÷lbreytta, lŠrdˇmsrÝka en fyrst og fremst skemmtilega.

Vi­ h÷fum a­gang a­ Kˇrnum tvisvar Ý viku klukkutÝma Ý senn ß ■ri­judags og fimmtudagsmorgnum. Fram a­ ■essu hafa b÷rnin af tveimur elstu ■ingunum fari­ Ý Kˇrinn en ■egar lengra lÝ­ur ß skˇlaßri­ munu yngri b÷rnin vŠntanlega fara ■anga­ lÝka.

Ůa­ er Harpa Ůorsteinsdˇttir verkefnastjˇri ß Hrafna■ingi sem heldur utan um og skipuleggur starfi­ Ý Kˇrnum en h˙n er uppeldisfrŠ­ingur, Ý■rˇttakona og er a­ ver­a meistari Ý lř­heilsufrŠ­um.
á

Barnajˇga

┴ mi­vikudags- og f÷studagsmorgnum ver­ur b÷rnunum ß Hrafna■ingi bo­i­ Ý litlum hˇpum Ý jˇga Ý matstofunni okkar. Meiningin er a­ hvert barn geti komi­ Ý jˇga a.m.k. vikulega.

═ barnajˇga er ßherslan ß leik og gle­i. B÷rnin lŠra řmsar jˇgast÷­ur og Šfingar sem styrkja jafnvŠgi, einbeitingu og samhŠfingu. Ůau lŠra einfaldar ÷ndunarŠfingar, m÷ntrur og sl÷kun. B÷rnin lŠra samvinnu og a­ bera vir­ingu fyrir sÚr og ÷­rum.

Or­i­ jˇga ■ř­ir heild e­a sameining og er mannrŠktarkerfi sem mi­ar a­ ■roska lÝkama, hugar og sßlar.

Ůa­ er HerdÝs ┴g˙sta vi­bˇtarkennslustjˇri sem heldur utan um ■etta verkefni. HerdÝs er leikskˇlakennari a­ mennt og lŠr­ur jˇgakennari.

SvŠ­i

Fyrirspurnir

Leikskˇlinn A­al■ing á| áA­al■ingi 2 á| á203 Kˇpvogur á| áS. 5150930 á| áadalthing@adalthing.isáA­al■ing ß Facebook